Круглый стол «Ценностное отношение к своему психофизиологическому здоровью. Я – гармония внутренней картины здоровья»

18.12.2024 старший преподаватель кафедры германского языкознания филологического факультета Ю. А. Жукова и студенты 1 курса романо-германской (английской) филологии провели круглый стол на тему «Ценностное отношение к своему психофизиологическому здоровью. Я – гармония внутренней картины здоровья». Цель мероприятия – формирование мотивации к укреплению здоровья.

Во время мероприятия студенты представили свои презентации, в которых обозначили актуальность приобщения молодёжи к здоровому образу жизни и необходимость начинать такое приобщение с формирования мотивации быть здоровым. Среди препятствий к здоровому образу жизни студентами выделили убыстрение ритма жизни, нарастающие нагрузки на нервную систему человека, негативную динамику межчеловеческих отношений, проблему «информационного бума».

Мероприятие предоставило возможность студентам дать самооценку своего здоровья, составить набор поведенческих реакций и внутренних убеждений, способствующих сохранению здоровья как показателя качества жизни. Студенты отметили важность проведения подобных тематических бесед для формирования понимания связи между уровнем здоровья и возможности достижения своих целей в жизни, осознания собственной ответственности за свое здоровье.