Гутарка-трэнінг " СТОП стрэс! Мы ведаем, як з ім змагацца!»

18.11.2025 у рамках выхавання псіхалагічнай культуры старшы выкладчык кафедры германскага мовазнаўства Н.А. Мятліцкая і педагог-псіхолаг сацыяльна-педагагічнай і псіхалагічнай службы УІВР БДУ Е.Я. Смалонская правялі са студэнтамі 2 курса 9 групы спецыяльнасці «рамана-германская (англійская) філалогія» гутарку-трэнінг «СТОП стрэс! Мы ведаем, як з ім змагацца!»

Мэта мерапрыемства – фарміраванне ў студэнтаў ўмення спраўляцца са стрэсавымі сітуацыямі, павышэнне псіхалагічнай культуры і стрэсаўстойлівасці.

Сустрэча прайшла ў сяброўскай, пазітыўнай атмасферы. Падчас гутаркі ўдзельнікі абмеркавалі з'яву стрэсу і даведаліся больш пра яго ролю ў жыцці чалавека. У гульнявой форме студэнты высветлілі, якія могуць быць не толькі адмоўныя, але і станоўчыя ўплыву стрэсу на наш арганізм. На завяршальным этапе ўдзельнікі пад кіраўніцтвам псіхолага папрактыкавалі разумовыя і фізічныя практыкаванні і прыёмы выхаду з трывожнага стану. Важным момантам стала абмеркаванне асабістых пытанняў, якія хвалююць студэнтаў, і атрыманне рэкамендацый спецыяліста.